КАСКАД

Напиток не содержит никаких токсинов.

Кофе не принесет никакого вреда организму взрослого здорового человека, если его употреблять умеренно, передает Обозреватель.

Также напиток не содержит никаких токсинов. Популярный миф о кофе развенчала эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова.

Она рассказала, что калорийность чашки кофе без сахара, молока и других добавок практически равняется нулю. При этом ощущение прилива энергии достигается лишь благодаря воздействию кофеина.

По словам эксперта, кофе влияет на организ сильнее, чем чай. Он влияет на человека в течение восьми часов и имеет распределяющий эффект. В отличие от чая, эффект которого намного сильнее и держится примерно два часа.

Тихонова не рекомендует пить кофе детям, поскольку в период, когда идет формирование организма, могут появиться отклонения, которые проявятся в будущем.

Она отметила, что в кофейных зернах содержатся витамины и многие нужные организму микроэлементы. При обжарке многие полезные свойства теряются, однако сохраняются витамины группы B.

Читайте также: Ученые выяснили, что помогает замедлить старение мозга

«Если вы пьете кофе и едите яблоко, витамин С усвоится лучше», – отметила эксперт.

Источник

Бумагу туалетную продайте! Национализированный Приват превратили в барахолку

Степанов рассказал, как будут штрафовать украинцев за отсутствие маски

Медики рассказали о полезных свойствах воды с лимонным соком

Утренние привычки для тех, кто хочет похудеть

Лучшие дыхательные техники для тех, кому нужно срочно успокоиться