Горячее: Названы продукты, способные «заблокировать» процессы старения

КАСКАД

проводник по здоровью

Эти бюджетные продукты называют источником молодости

18.09.2020 17:04

Эти бюджетные продукты называют источником молодости

Вкусно и полезно.

Красота идет изнутри и сколько не подпитывай кожу снаружи кремами, маслами и процедурами, результата не будет, если правильно не питаться, передает Голос.

Чтобы кожа была молодой, тело подтянутым, а здоровье крепким, необходимо соблюдать правильный образ жизни: заниматься спортом и есть продукты с гормоном молодости.

Когда мы едим, мы редко задумываемся о наличии в еде гормонов молодости. С их помощью можно сохранить здоровье на долгие годы. А именно:

— Абрикосы. Эти плоды полезны для работы сердечно-сосудистой системы, они улучшают зрение, активизируют процессы в головном мозге.

— Грецкие орехи. Они считаются одними из самых здоровых продуктов в связи с тем, что богаты белками.

— Капуста. Она хорошо влияет на кровообращение и обменные процессы в организме.

Читайте также: На Юпитере зафиксировали шторм, способный поглотить Землю

— Авокадо. Он отлично питает и увлажняет кожу.

— Свекла. Она подтягивает кожу и разглаживает морщины.

Источник

2020 © "КАСКАД — проводник по здоровью". Все права защищены. Карта сайта | SM.