Горячее: Диетолог рассказала, как не набрать лишний вес под влиянием стресса

КАСКАД

проводник по здоровью

Диетологи рассказали, кому опасно есть орехи

27.09.2020 20:14

Диетологи рассказали, кому опасно есть орехи

Просто соблюдайте норму.

Мы с детства слышим о том, что горсть орехов нужно есть каждый день, чтобы оставаться здоровым и правильно регулировать свое питание. Орехи богаты множеством полезных веществ. Но, как и у других продуктов, у орехов есть свои противопоказания: их можно есть только при отсутствии определенных заболеваний, передает hochu.ua.

Обязательно прочтите следующие пункты. Орехи нельзя есть при:

Даже здоровым людям не желательно переусердствовать с орехами, чтобы не вызвать рвоту, головную боль и тошноту.

Читайте также: Внучка Софии Ротару показала, как выглядит ее квартира в Нью-Йорке

В малых же дозах орехи принесут пользу.

Источник

2020 © "КАСКАД — проводник по здоровью". Все права защищены. Карта сайта | SM.