Дефицит цинка у мужчин: медики предупредили об опасных последствиях
Нехватка в цинке в теле мужчины приводит к серьезным проблемам в организме.
Ученые считают, что для мужчин цинк ‒ «абсолютный сексуальный минерал», поскольку его нехватка или избыток влияет на потенцию, половое влечение и способность зачинать детей, передает Главред.
К такому выводу пришли исследователи из медицинской школы Уэйнского государственного университета (штат Мичиган, США). Они сообщают, что цинк помогает иммунной системе противостоять различным инфекциям, поддерживает здоровый рост и развитие клеток, а также способен обеспечить качественный сон. И именно поэтому цинк крайне важен для мужчин, поскольку поддерживает здоровье простаты, уровень тестостерона и либидо в общем.
«Этот минерал необходим для производства сперматозоидов. Фактически, каждая эякуляция может расходовать до 5 миллиграммов цинка – почти половину суточной нормы для мужчины», ‒ заявил один из ученых.
Читайте также: Топ-9 симптомов рака мозга, которые важно не пропустить
Все исследователи изучали влияние цинка на уровень тестостерона у мужчин в возрасте от 20 до 80 лет. Выяснилось, что у молодых, которые ограничивали потребление цинка в течение двадцати недель, наблюдалось снижение уровня тестостерона, в то время как у пожилых мужчин с дефицитом цинка, которые принимали добавки с цинком в течение шести месяцев, наблюдалось увеличение выработки тестостерона.
Медицина по-украински: полтавские врачи «лечили» американца против воли
Три эффективных приема для тех, кому нужно сжечь лишний вес
Симптомы аппендицита, которые нельзя игнорировать
Названы самые полезные продукты для женщин старше 40 лет
Минздрав обнародовал список должностей медработников, которым положена доплата