КАСКАД

Вкусно и полезно.

Вряд ли ты догадываешься, сколько полезных свойств имеют сливы. Мы готовы тебе раскрыть некоторые тайны этого сочного плода, передает ictv.ua.

Полезные свойства слив
Сейчас на рынках и в магазинах активно продают сливы, а это значит, что тебе стоит воспользоваться случаем и приобрести хотя бы 300 грамм. И вот почему:

Сколько можно съедать в день слив?
Желательно не злоупотреблять сливами. Съедай в день примерно 4-6 штук. Этого будет достаточно, чтобы насытить организм полезными вещества. И важно есть их в сезон.

Не рекомендуется употреблять сливы: людям с сахарным диабетом, с повышенной кислотностью в желудке, при гастрите, склонности к диарее, ревматизме, женщинам в период грудного вскармливания и тем, кто планирует похудеть.

Читайте также: Эти продукты признаны главными врагами иммунитета

Теперь ты знаешь все о полезных свойствах слив. Пользуйся советами и ешь больше овощей и фруктов, чтобы быть здоровым!

Источник

Калужские новости: собачий ад в приюте, обман композитора и звездопады октября

Магниты на холодильнике: могут ли сувениры повредить технику

Основные события дня 30 сентября: почему для обзора нужны год и новости

Какой церковный праздник отмечают в Украине 7 октября по новому и старому стилю?

23 сентября 2026 года: ключевые события и прогнозы для финансовых рынков