КАСКАД

В рацион важно ввести куриные яйца.

Одно яйцо в день может помочь защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом свидетельствуют новейшие результаты исследований, передает FaceNews.ua.

Исследователи обнаружили, что люди, которые ввели в свой рацион по одному яйцу каждый день, уменьшили риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний и геморрагического инсульта (на 18% и 28%) по сравнению с людьми, которые их не употребляли.

Читайте также: В Минздраве озвучили правила работы детсадов с 1 сентября

В исследовании, которое проводилось в Китае, приняли участие более 400 000 взрослых в возрасте от 30 до 79 лет. Ученые изучали, как часто участники исследования употребляют яйца, а затем наблюдали за состоянием их здоровья в течение почти девяти лет.

Источник

Главное к утру: Иран сообщил об атаках на корабли США, meta представила ИИ-агента muse

Мощная магнитная буря: кому стоит быть осторожнее и как снизить влияние активности Солнца

Магнитная буря 2 сентября: сила, влияние на самочувствие и советы по защите

Главные события 26 августа: как защитить приватность при настройке cookie

Исследование 252 детей показало разницу в оценке кашля и дыхания врачами