КАСКАД

Вкусно и полезно.

С возрастом многих начинает беспокоить вопрос: как сохранить ясность мыслей и уберечь свой мозг от возрастных изменений, передает Голос.

Эксперты советуют регулярно употреблять следующие продукты:

Читайте также: В Греции бушевал мощный смерч. Видео

Натуральный темный шоколад содержит гораздо более высокий процент какао бобов, нежели тот шоколад, который продается в магазинах. Мы рекомендуем вам покупать шоколад с содержанием не менее 75% какао. Для максимально позитивного эффекта, лучше взять 100% высококачественный порошок какао и добавить его к молоку или кофе.

Источник

Полезные завтраки для тех, кто хочет очистить организм

Диетологи назвали лучшие диеты

Названа приправа, убивающая вирусы

Диетологи рассказали, какие продукты многие готовят неправильно

Назван овощ, снимающий боль в суставах