Названы самые полезные виды варенья для иммунитета
Вкусно и полезно.
В холодную погоду, когда существует высокий риск подхватить грипп или простуду, наш организм нуждается в особой защите. Врачи определили, с помощью какого варенья можно эффективно укрепить иммунную систему, передает Комментарии.
Облепиховое варенье
Это настоящее природное лекарство, которое обладает не только полезными свойствами, но и чудесным ароматом. В состав ягод облепихи входят витамины С, В1, В2, а также К и Е. Также эти плоды содержат фитонциды – активные вещества, которые подавляют развитие болезнетворных бактерий.
Клюквенное варенье
Не обойтись зимой и без клюквенного варенье, которое богато на витамины, полезные вещества и органические кислоты, помогающие организму выстоять против инфекционных заболеваний. Ягоды клюквы особенно полезны людям, жалующимся на проблемы с пищеварением и сердечно-сосудистой системы. Клюква также обладает жаропонижающими и противовоспалительными свойствами.
Читайте также: Российская певица раскрыла имя дочери и нарвалась на волну жесткой критики
Варенье из черноплодной рябины
Плоды рябины давно применяются в народной медицине для лечения различных заболеваний. Варенье из этой ягоды помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта, нормализовать давление, а также очистить сосуды. Еще черноплодная рябина эффективно защищает организм от простудных заболеваний, оказывая противоаллергическое и антиоксидантное действие.
Названы продукты, которые помогут быстро восстановиться после застолья
Медики рассказали, как дефицит сна влияет на фигуру
Названы лучшие жиросжигающие упражнения для тех, кто не любит бегать
Названы признаки дефицита белка в организме
Новая серия «бондианы» отменяется: Дэниела Крейга госпитализировали