Горячее: Шесть способов избавиться от тяги к алкоголю

КАСКАД

проводник по здоровью

Названы самые полезные фрукты для сердца

08.03.2020 18:27

Названы самые полезные фрукты для сердца

Вкусно и полезно.

Ежедневное употребление апельсинов может снизить артериальное давление и поддерживать хорошую работу сердца, передает Обозреватель.

Как выяснили египетские ученые, эти цитрусовые содержат большое количество антиоксидантов, которые выводят из организма вредные вещества.

Кроме того, в апельсинах содержится много солей калия, необходимых для стабильного сердечного ритма и регулирования кровяного давления.

Читайте также: Зеленский рассказал, как в его семье отмечают 8 марта. Видео

При частом употреблении этих фруктов в организме формируется «хороший» холестерин, что приводит к расширению вен и увеличивает устойчивость к респираторным заболеваниям.

Источник

2020 © "КАСКАД — проводник по здоровью". Все права защищены. Карта сайта | SM.