Названы целебные свойства кунжута
26.08.2020 19:40
Вкусно и полезно.
Медики поделились ценной информацией о семенах кунжута и их превосходных полезных свойствах, передает Голос.
Семена кунжута являются не самым низкокалорийным продуктом, потому как они относятся к роду масленичных и в 100 г семян содержится более 560 ккал. Но в то же время медики не могут назвать его «вредным» для фигуры или для людей, которые хотят сбросить лишний вес. Наоборот, кунжут даже поможет похудеть или же сохранить талию в неизменном виде, если избыточных килограммов у ее обладателя нет.
Люди часто пренебрегают советами экспертов, но в случае с семенами кунжута — это зря.
Читайте также: Топ-10 продуктов, обладающих противораковыми свойствами
Рассмотрим самые полезные свойства этого продукта:
