КАСКАД

Не стоит недооценивать количество сахара, которое мы потребляем вместе с чаем.

Чай с сахаром – смертельный враг зубной эмали, злоупотреблять этим напитком не стоит, посоветовала специалист по чаю и кофе Елизавета Тихонова, передает Главред.

Сам чай полезен для зубов, так как содержит много фтора. Но добавление в напиток сахара оборачивает пользу на вред. Сахар образует на зубах пленку. «Запертые» под этой пленкой бактерии начинают размножаться и разрушать эмаль.

«Растворенный сахар очень сильно разрушает зубы. Чай содержит много фтора, который стабилизирует зубную эмаль. Сахар же полностью уничтожает фтор, тот становится недоступен для зубов», — пояснила Тихонова.

Более безопасная альтернатива чаю с сахаром – это чай с вареньем или медом, также можно выпить чай вприкуску с конфетой или кусочком шоколада.

Читайте также: Сеть насмешила собака, не желающая просыпаться по утрам

Источник

Ранние симптомы почечной недостаточности, которые важно вовремя заметить

Тина Кунаки появилась на публике после беременности

Стало известно, как быстро похудеть при сидячем образе жизни

Названы веские причины чаще есть авокадо

Осторожно! Неадекват на дороге! Наркоман в дорогой иномарке едва не задавил женщину с ребенком