Горячее: Медики раскрыли, как влияет алкоголь на организм в разном возрасте

КАСКАД

проводник по здоровью

Климакс: медики назвали симптомы и способы его отсрочить

31.07.2020 23:15

Климакс: медики назвали симптомы и способы его отсрочить

Критический момент в жизни каждой женщины.

Иногда некоторые темы женского здоровья табуированы в обществе. Названия естественных процессов часто заменяются другими фразами, а упоминание в беседе может спровоцировать недопонимание иногда даже осуждение. Климакс — это нормальное состояние организма женщины и о нем не стоит стыдиться говорить или игнорировать, передает Хроника.инфо ос ссылкой на Сегодня.

Еще до появления на свет в организме каждой девочки закладывается определенные количество яйцеклеток (у каждой индивидуально). Ежемесячный цикл на протяжении нескольких десятков лет «истощает» запас яйцеклеток, что приводит к наступлению климакса.

Частый вопрос, который задают женщины, — во сколько лет наступает климакс? Опять же, все индивидуально. Обычно изменения начинаются с 40 до 45 лет, а сам процесс длится до 10 лет.

Иногда происходят сбои в гормональном фоне, и это состояние иногда путают с климаксом. Чтобы не допускать таких ошибок, нужно знать себя на все 100%, регулярно посещать гинеколога, ознакомиться с первыми «звоночками», так называемыми симптомами, и в случае возникновения вопросов проконсультироваться с врачом

Климакс проходит в несколько этапов, ведь процесс длительный и организму необходимо время для адаптации:

Женщины переносят естественные изменения организма по-разному. Проявление симптомов, продолжительность климакса зависит от ряда факторов: состояние здоровья в момент наступления климакса, образ жизни, окружающая среда и других факторов. Как понять, что климакс вот-вот прийдет?

Сам по себе организм готовится к климаксу около 1-2 лет. Распознать процесс можно по колебаниям кровяного давления, особенно ярко это проявляется у тех, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой системы. Иногда появляются проблемы со сном. В этот период можно за собой замечать перепады настроения без весомых причин.

Симптомы климакса:

Это общие симптомы, которые встречаются в большинстве случаев, но у каждой женщины климакс может проявляться по-разному. Некоторые практически не ощущают изменений, а другим трудно справиться с симптоматикой на физическом и психологическом уровнях. Если симптомы приносят значительный дискомфорт, то стоит немедленно обратиться к специалисту.

При правильном подходе к изменениям женского организма под наблюдением врача и комплексной терапии, климакс – не повод менять привычный образ жизни и перестать радоваться жизни в полном объеме.

Этот процесс начинается в среднем в 45-50 лет. При нормальном развитии климакса, симптомы могут быть практически не ощутимы, работоспособность не снижается, это никак не сказывается на социальном и психоэмоциональном состояниях.

В течение 2-х лет со дня последней менструации яичники начинают терять свои основные функции. В этот период может стать трудно бороться со стрессом, адаптироваться к изменениям. Тяжесть климакса зависит от стиля жизни, генетики и особенностей каждой женщины.

Читайте также: На Буковине пронесся ураган: последствия непогоды. Видео

Второй по популярности вопрос среди женщин после «во сколько ждать наступления климакса?». Природные изменения происходят у каждой женщины, поэтому поделимся некоторыми советами, как легче перенести изменения в организме.

Придерживаясь определенных базовых правил, можно уменьшить риск проявления симптомов климакса. Рекомендуем:

Источник

2020 © "КАСКАД — проводник по здоровью". Все права защищены. Карта сайта | SM.